También puede tomar el té menos concentrado para reducir estos síntomas. Instrucciones: Coloque una bolsa de té en una taza con agua caliente/hirviendo y cúbrala. Deja pasar unos minutos, dependiendo de lo concentrado que quieras. Puedes agregar miel de abeja para que sea más dulce si quieres. Beba el té caliente y no más de dos veces al día.
Una vez que haya alcanzado su peso deseado, reduzca a un té por día. Consejos y trucos: Beba al menos 8 tazas de agua al día. Salga a dar un paseo o hacer excersice todos los días. La práctica de la meditación, la relajación del cuerpo y la mente es clave para un cuerpo sano.
Evita las comidas grasas, este producto limpiará tu cuerpo pero no puede hacer milagros. Si continúa comiendo alimentos grasos mientras bebe el té, los calambres estomacales pueden regresar. No dejes que la obesidad gobierne tu vida. Tienes el control. 20 Teabags No recomendado para niños, madres que amamantan, mujeres embarazadas, personas mayores o personas con cuerpos débiles.